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이벤트

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* 구분 이벤트
* 제목 6월 연제구민 마음건강 아이템 이벤트
* 기간 2024-06-01 09:00 ~ 2024-06-30 23:59

 

 

연제구민의 정신건강 증진을 위하여 연제구정신건강복지센터에서 마음건강 아이템 이벤트를 실시합니다!

 

6월의 주제는 <다시 한번 힘내자!>입니다. 번아웃이 온 자신에게 응원의 한 마디를 나눠주세요

 

기간: 202461() ~ 630()

 

대상: 삶의 번아웃을 느끼는 연제구민

 

참여방법

1. 연제구정신건강복지센터 홈페이지를 방문한다.

2. [커뮤니티]-[이벤트] 게시물에 댓글로 "번아웃이 온 자신에게 응원의 한 마디"를 작성한다.

 

당첨아이템: 열심히 달려온 나에게 에너지를 채워주세요! 1만원 상당의 레모나산 비타민(20)

 

당첨발표

1. 78() 13:00 홈페이지 발표

2. 당첨아이템은 7월 중 연제구정신건강복지센터 방문 수령 (운영 시간 내 방문이 불가할 경우, 대리 수령 가능) 

 

문의: 정신건강증진팀 황인정 (051-861-0404)

 

 

 


 

댓글

20년 동안 직장 다니면서 K고3과 겁없는 중딩, 그리고 막둥이까지 키우느라 힘들지? 쉬고 싶어도 쉬지 못하고 지금까지 달려왔네. 이젠 좀 내려놓으라고 하고 싶지만 삶이 그리 녹록치 않지? 그래도 가끔씩 스스로 마음을 돌보며 살자. 나도 부모님의 소중한 딸이잖아..
사*별 2024-06-30 22:37:38
응원...그래 잘해라 잘해봐라! 넘어져도 쓰러져도 오뚜기마냥 다시한번 일어나보자 넘어져있는 시간이 길지언정...언제든 젊으니까!
그래도 힘들고 힘들지만서도 주저앉지는말자
박*지 2024-06-30 20:34:54
회사생활 6개월차 신입인 내게 하반기는 더 막중한 업무와 더 많은 업무량이 주어져 벌써 멘붕이 왔지만... 그럼에도 선배들과 동료에게 자문구하며 잘 헤쳐나갈 나를 응원해! 잘 할거고 잘 버틸거야 ㅎㅎ
나****다 2024-06-30 18:27:48
넌 충분히 잘해내고 있고 앞으로도 잘해낼거니 지금처럼 웃으면서 모든 일에 최선을 다하자! 너 자신을 믿어! 힘내자!! 사랑한다!!
스*일 2024-06-30 17:12:20
지금의 번아웃은 우리가족의 행복을 위한 행위.
그러나 지나치지 말고, 나 자신을 위한 번아웃을 위해 파이팅!
박*일 2024-06-30 14:22:10
번아웃이 온 나에게 전하는 말. 잠시 쉬어가도 돼. 조금 더 오래 쉬어도 돼. 나만의 속도로 다시 방향을 잡아보자. 잘하고 있어.
투**구 2024-06-30 13:42:29
나는 엄마다
이* 2024-06-30 13:38:39
좋은 성과와 최선의 모습을 보여줘야만 한다고 생각했다.

하지만, 인정받고 싶은 마음, 증명하고 싶은 열망이 불안과 결핍에서 시작되었다는 걸 인정하니

스스로가 조금 안쓰러워 보이면서도, 너무 애쓰지 않아도 괜찮다고 말해주고 싶다.
서*정 2024-06-29 22:44:55
번아웃이 온 나에게 거는 다짐
1. 괜찮아, 실수할 수도 있지.
2. 난 잘하고 있어.
3. 나는 늘 나를 믿고 있어.
4. 나라서 더 특별해.
5. 역시 나라면 뭐든 믿고 맡길 수 있지.
6. 나는 내게 좋은 말만 들려줄 거야.
7. 무엇이든 나라면 가능하지.
박*욱 2024-06-29 19:48:12
늘 돌고도는 삶이기에
이 또한 지나가리라
는 단순한 문구에 또 한번 힘을 내본다
내가 자기에겐 전부일 우리콩이의 행복과 함께~~~홧팅
이*****에 2024-06-29 19:07:48
오늘 이 게시판을 보게 된 것도 나에게 힘을 주고싶었던 내가 선택한 것만 같아
지금까지너무 잘해왔고 잘버텨서 고마워
너무 잘하려애쓰지말고 나에게 좀더 관대한사람이되자
틀려도 늦어도 괜찮아
힘들어도 잘버텨줘
이*둥 2024-06-29 18:13:03
잘하고 있어~~
너무 애쓰지마
최선을 다하고 있으니 괜찮아
지금처럼만 하면 될꺼 같아
계속 화이팅하자
푸*** 2024-06-29 15:17:07
번아웃이 이번이 처음은 아니지?
그전에 또 언제 번아웃이 왔었는지 잘 생각해봐. 그땐 우울증과 함께 힘들었지만 지나고 나니 괜찮아젔다는걸 이미 경험해봤지? 원래 동굴 속은 어둠밖에 보이지 않는 법. 어둠도 즐겨봐. 현명하게!!
클*이 2024-06-29 12:24:00
자폐라는 독한놈이 갉아먹은 텅 빈자리, 엄마가 채워줄게. 엄마도 더힘낼게.
잘하고있어.
누가 너보다 더잘할수있겠니.
두녀석보며 힘내서 더더 잘살자.
황*숙 2024-06-29 09:21:26
다시 한 번 힘내자
나를 위해
우리 가족을 위해
다같이 행복하기 위해
이*현 2024-06-28 21:34:56
비호야~~
너의 고딩때부터 불렸던 별명처럼
날(비)범(호)
날으는 호랑이처럼 다시 한번 날라보자^^이빠진 호랑이라도 좋아!
지금의 너로 살면돼!!
넌 영원한 비호니까~~파이팅!!!!
비* 2024-06-28 16:41:37
당신의 건강해질 몸과 마음을 응원하며!!
이*석 2024-06-28 14:38:45
연제구에서 살고있는 지금이 내인생최고의 행복 입니다.
걷기운동 열심히하니 몸과마음 모두 건강합니다.
준****지 2024-06-28 10:31:53
연제구민의 정신건강'프로그램 기대됩니다.몸튼튼 마음튼튼
풀*향 2024-06-28 10:29:26
번아웃이 왔다는건 그만큼
열심히 살았다는 의미일거야
가족과 친구들의 사랑의 힘으로 파워인해서 잠시 쉬어갈수있는 여유를 가지는 내가 될수있기를...
행**힘 2024-06-28 10:17:34