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댓글
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자연과 가족과 하나되는
여행이 힐링중에 힐링입니다 |
심*희 | 2025-05-09 16:45:43 | |
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여러가지 힐링 활동들이 있었는데, 최근에 사진과 같이 '네잎클로버'를 찾으면서 소소한 행복을 만끽하고 있습니다!
1. 네잎클로버를 찾을 때는 아무 생각없이 집중할 수 있고, 2. 찾는 순간에 짜릿한 만족감을 느끼고, 3. 코팅 후 책갈피로 쓰면서 행복이 오는 것 같은 느낌을 받습니다. 한번씩 도전해 보시면 좋을 것 같습니다! |
이*진 | 2025-05-09 16:39:46 | |
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하루하루 정신없이 바쁘게 지나가는 일상 중 가족 함께하는 여행은 저에게 큰 힐링과 재충전이 됩니다.
중3인 아들과 어버이날 경복궁 돌담길을 걸으며 가족의 소중함과 나의 일상의 소중함을 함께 느껴봅니다. |
강*자 | 2025-05-09 15:21:45 | |
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가족모두 가까운곳에 나가 산책을 즐기며 즐거운 사진찍는게 저의 힐링입니다~^^
하지만 '일상속 나만의 힐링'은 육아하느라 살림하느라 배우고싶어도 여유가없어 하지못했던 취미생활을 하는겁니다!! 일주일 딱 1번의 2시간이 저에게는 나의 지친 마음을 위로해주고, 다시 나다운 나를 찾아가는 시간입니다~^^ |
강*아 | 2025-05-09 09:45:47 | |
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사랑스러운 보물 같은 세 자녀(아들, 아들, 딸)를 키우고 있는 다자녀 아빠입니다.~ 올해 3월 결혼기념일에 막둥이 딸이 결혼기념물 선물로 서프라이즈를~ 어제 어버이날에는 첫째, 둘째가 합심(?)해서 서프라이즈를~ 한번씩 이렇게 깜짝깜짝 놀래주면서 행복한 선물을 해주는 이 맛으로 삽니다.~^^
하루하루가 소중하고 고맙고 감사합니다. 그 소중한 하루가 모여서 우리네 인생이 만들어져가고 그 인생의 주인공으로 하루하루를 힐링하는 것 같습니다.~ 무탈하고 소소한 하루에서 얻는 행복이 얼마나 소중한 지 느껴지는 요즘입니다.~!!! |
송*현 | 2025-05-09 08:15:03 | |
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일상의 반복이 때로는 경직된 것처럼 답답하고 침체된 느낌이 들 때가 많다.
일상의 단조로움을 환기하기 위해 나는 산책하며 걷고 또 걷는다. 미묘한 공기의 변화, 사람들의 모습들을 보면 매일매일이 새로운 산책 길 풍경이다. 평소에는 별 매력이 느껴지지 않았던 일상의 장면들이 산책하는 동안에는 뭔가 더 생동감 있게 느껴지고 피부에 닿는 바람의 감촉,숨소리 등 내가 만드는 움직임의 미세함 하나하나까지 집중하게 된다. 오롯이 나에게 집중된 상태. 산책 후 몸도 마음도 한결 편해지는 느낌. 이게 나의 힐링이다.❤️ |
정*윤 | 2025-05-08 20:04:44 | |
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나의 힐링방법은 거창하고 화려하지않지만 집에서 맛있는 음식 간식 차려서 맛있게 먹기랍니다^^
그냥 소소하게 입으로 먹는 즐거움이 나의 힐링이더라구요 산책도하고 책도보고 등산도좋아하지만 먹는 낙이 제일 큰거같아요 다들그렇지요?!^^♡♡ |
정*연 | 2025-05-08 17:15:51 | |
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40대에 접어들면서 체력에 한계를 느끼면서 육아도, 회사일도 마음대로 되지않더라고요. 그러던 중 2025년에 갑자기 주말농장을 시작하게되었어요. '주말에 바쁘기도하고 귀찮을텐데 주말 농장을 어떻게 한단말이야?' 라는 주위의 걱정과는 달리, 작은 씨앗들이 쑥쑥 싹을 키워 키워나가는 모습에 오히려 저에게 활력이되고 성취감을 얻고있습니다. 농장에 잡초를 뽑고 물을 주려면따가운 햇볕에 오래 노출되는데 그늘이 되어줄시원한 모자가 필요하네요!
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정*정 | 2025-05-08 17:06:36 | |
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작년10월부터 워킹맘이 됐어요. 새벽 출근이라 못챙겨 주는 엄마라서 항상 미안한 마음도 많고 퇴근 후 다시 집으로 출근이라 고단한 몸으로 인해 피곤함이 가득한 표정과 말투로 아이에게 못해주는 마음이 많고 그러다 보니 마음과 달리 눈에 보여지는 현실에 아이와 부딪히는 일이 많아 스트레스가 항상 가득하지만 화를 내봤자 서로 마음만 아플뿐이라서 스스로 찾아낸 나의 힐링 타임입니다 커피수혈 헌혈 야구장 이 3가지는 혼자라도 즐겁고 행복한 시간입니다
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배*은 | 2025-05-08 14:48:32 | |
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힐링은 "일시적으로 기분을 좋게 하는것"
힐링을 잊고 산지 오래되어 슬프지만 이번계기로 생각을 해보니 아무생각없이 핸드폰을 멀리하고 멍때리고 혼자 있는시간을 잠시나마 가져보는것이 일시적 기분을 좋게 해주는게 아닐까 싶네요. |
김*선 | 2025-05-08 14:35:44 | |
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이사 와서 주위에 지인은 없지만 집순이가 혼자 온천천 산책하는 게 유일한 힐링이네요~
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이*진 | 2025-05-08 12:26:01 | |
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저는 타지에서 살다 결혼과 함께 부산으로 온 지역이주민?입니다.
부산살이 외롭기도하고 농사짓는 부모님 밑에서 자라고 유치원교사로 텃밭활동, 숲교사로 오랜시간을 보내다보니 초록색과 들꽃을 가장 좋아합니다. 이제 둘째도 제법 자라서 함께 옥상텃밭을 가꾸니 행복이 따라없네요. |
김*혜 | 2025-05-08 09:53:59 | |
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무조건 산책!!!!
첫째로 몸건강에도 좋지만 마음건강에 정말 최고에요.. 햇살, 맑은 공기, 적당한 활동 어우러져서 잡념도 사라지고 건전한 도파민, 에너지 활기가 생겨서 부정적 감정이 싹 사라집니다❤️ 연제구 무료 자전거 대여도 좋아요! |
곽*영 | 2025-05-07 15:29:48 | |
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복작복작 가족들과 하하호호 웃으면서 하는 모든 일들이 힐링이지만
혼자있는 시간에 베란다에서 키우는 식물을 보면서 힐링합니다! 조용한 베란다에 앉아서 풀멍을 하고있자면 그것만큼 쉼이 없더라구요 바쁜일상에 식물을 키우기란 너무 어렵지만 또 한편으로 아이들과 식물에 물을 주며 식물도 생명임을 알려주는 시간이 저게에는 소소한 힐링이 되는 시간인것같습니다. (사진은 이번 봄에 핀 라일락공유해봅니다ㅎㅎ) 모든 엄마아빠 응원합니다! (이벤트 당첨을 기다리며 글을 작성하는 것도 나름의 설레고 힐링이 되는것같아요~ 이런 이벤트 많이 많이 해주세요~!!ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ) |
조*아 | 2025-05-07 14:59:46 | |
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저는 운동할때 몸도 마음도 건강해지더라구요 땀흘리고 샤워까지하고나면 몸도마음도 풀충전되는것같아요. 운동할때 온전히 나자신에게만 집중하게되더라구요 ~
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진*혜 | 2025-05-07 13:56:32 | |
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힘들수록 정면돌파!
아이랑 떨어져도 힘들고 함께해도 힘들다면 그 순간을 즐기는 수밖에! 애들이랑 저 멀리~~~ 전라 강진까지 여행다녀왔습니다 아이들 예뻐해주는 삼촌이랑 같이하는 나들이에서 힘들기도 했지만 색다른 풍경과 음식에 주말순삭 성공! |
장*수 | 2025-05-07 12:53:39 | |
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긴긴 육아속에서 쉽게 지치지 않기위해서
계절여행을 다녀요~ ૮꒰˶ฅ́ ˘ฅ̀˶꒱ა💚 세가족이 다 같이 떠날때도 있고 엄마아빠 각자 친구들과 여행을 떠나기도 해요! 리프레쉬하고오면 또 신나게 육아할 수 있거든요~ 사진은 셋이서 떠난 봄여행 경주에요🥰 겹벚꽃이 흐드러져서 힐링 잔뜩했어요🌸 잔잔한 일상속에서 소소한 감사함을 느낄수있는 즐거운 이벤트 열어주셔서 감사합니다:) 연제구 엄마아빠 모두모두 육아팅이에요!!♥️♥️ |
임*정 | 2025-05-07 12:47:26 | |
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저는 자연을 볼때 기분이 좋아집니다! 그래서 종종 시간이 될때 캠핑가서 힐링하고 있는데
자연을 보면 마음이 너무 평화로워져요~~ 모든 양육자들 행복합시다!! |
최*용 | 2025-05-07 12:05:36 | |
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도시를 잠시 벗어나 새소리가 들리는 곳에서 힐링하는것 추천해요. 미세먼지 없는곳에서 마음껏 좋은 공기 마시고 건강한 음식 먹고 오는것이 저희 가족 힐링입니다^^
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박*희 | 2025-05-07 12:03:49 | |
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기념일 챙겨주면서 영화보기, 카페가기, 맛있는거 먹기 !!
평소 기념일 잘 못챙겨줬는데 오랜만에 잘 챙겨주니까 서로 기분도 좋고 힐링할 수 있는 시간이 됐습니다 |
강*용 | 2025-05-07 12:01:10 |