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* 구분 이벤트
* 제목 <연제마음맛길 2편> 4월 연제구민 마음건강 아이템 이벤트
* 기간 2025-04-01 10:00 ~ 2025-04-30 23:59

 

 

연제마음맛길 2편 > 4월 연제구민 마음건강 아이템 이벤트

 

 

"하루 중 가장 행복한 순간은 언제인가요?, 나에게 칭찬 1가지를 해준다면 어떤 말을 해주고 싶나요?"

 

따뜻한 봄이 찾아 오는 4월, 나를 사랑하기 위해 스스로에게 질문하고 답하며 편안한 시간을 가져보세요.

 

연제구정신건강복지센터 홈페이지에 댓글을 남겨준 분들에겐 추첨을 통해 마음건강 아이템을 선물로 드립니다!



■주제 : ​나를 사랑하기 위한 자문자답


대상 : 자존감을 높이고 싶은 연제구민


​■기간 : 2025년 4월 1일(화) ~ 4월 30일(수)


■참여방법

1. 연제구정신건강복지센터 홈페이지에 접속한다.

2. [커뮤니티]-[이벤트] 게시물 댓글에 아래 2가지 마음질문에 대한 답변을 작성한다.

     ① 하루 중 내가 가장 행복한 순간은 언제인가요?

     ② 나 자신에게 칭찬 1가지를 해준다면? 


당첨아이템 : 편안한 휴식을 도와줄 디퓨저 세트(10명)

 

당첨발표

1. 5월 9() 13:00 홈페이지 발표

2. 연제구정신건강복지센터 방문하여 수령 (대리 수령 가능)

 

문의 : 연제구정신건강복지센터 정신건강증진팀 ☎051-861-1914

 

 

*보너스 이벤트 "연제마음맛길" 도장깨기! 

2025년 연제마음맛길 이벤트가 2월, 4월, 6월, 7월, 8월, 11월 총 6회 진행될 예정입니다.

3회 이상 꾸준히 참여한 분에겐 12월 추첨을 통해 보너스 선물이 제공되오니 많은 관심 바랍니다 :)

 


 



댓글

1) 좋아하는 사람을 보고있을 때가 행복한 순간이에요
2) 나한테도 남한테도 잘하는 모습 칭찬한다~~
김*영 2025-04-30 23:02:00
일어나서 물 벌컥벌컥 마실때!
수고했고 책임감있게 잘 하고있다!
박*정 2025-04-30 22:59:36
1. 지금 이 순간 편하게 누워있어서 행복합니다.
2. 4월도 열심히 했다 좋은일만 있을거야
김*현 2025-04-30 22:57:28
1. 행복했던 순간들을 담았던 사진으로 하루를 마무리할 때. 어떤 하루는 힘든 하루가 있었어도 사진을 보며 분명 행복했던 순간순간들이 있었다는 것을 기억하면 오늘 하루도 행복한 하루였다는 것을 깨달으며 하루를 마무리할 수 있다.

2. 너무 애쓰지마 오늘 하루도 잘했어 내일은 더 행복할거야
임*현 2025-04-30 22:37:09
1.모든일과를끝내고 샤워하고 머리말리고 얼굴로션찹찹 바르고 침대에 누웠을때 하루중 최고의 순간..

2.오늘도 치열하게 잘살아왔구나 대견하다 잘하고있어 잘했어
조*임 2025-04-30 21:55:17
왠종일 서서일하고 집에와서 씻고 들누워있을때 그래도 오늘 잘 버텨냈구나 할때..
박*희 2025-04-30 21:14:30
1.낮에 점심먹고 햇빛 쬐며 산책할때.
2. 매일매일 힘들어도 살아가는 모습에 칭찬해. 이또한 다 지나갈꺼야.
이*빈 2025-04-30 20:58:57
     ① 하루 중 내가 가장 행복한 순간은 언제인가요?
: 퇴근 후 고양이가 버선발로 마중나와 반겨줄 때
     ② 나 자신에게 칭찬 1가지를 해준다면? 
: 언제나 책임감있게 행동해서 스스로에게 부끄럽지 않아 칭찬해

오*민 2025-04-30 20:25:13
1. 사랑스런 아들이 아침에 눈뜨자마자 일어나 꼭 안아줄때

2. 하루하루 감사함을 아는 나 칭찬해주고 싶어요.
권*은 2025-04-30 19:37:49
1. 퇴근하고 와서 누워서 간식 먹을 때
2. 항상 하루하루 살아내는 거 너무 기특하고 대단해❤️👊🏻
김*지 2025-04-30 17:31:42
1.퇴근하려고 회사 목욕탕가서 샤워하는것(오늘도 안전하게 마무리했구나)

2.긍정적인 사고로 성실하게 잘 살고 있구나.
김*주 2025-04-30 16:52:28
1번 잠자기전 하루일과가 모두 끝나는 시간
2번 오늘도 포기하지 않고 나의 할 일을 찾아서 하는 나의 모습
이*라 2025-04-30 14:48:24
1~저는 행복이라는 가게 상호를 갖고 있습니다 상호가 이렇다 보니 행복이라는 말이나문자만 봐도 다 내것 같고 상호처럼 여기서 일 할 때는 정말 행복하네요^^
2~항상 긍정적이고 웃음을 잃지 않는 나를 칭찬합니다
최*미 2025-04-30 13:16:34
1. 퇴근하고 옷갈아입고 우리집소파에 앉는 순간
2. 성실한거
김*영 2025-04-30 13:13:43
봄이시작됨과 동시에 베란다에 캠핑의자를 꺼내 펼칩니다
읽고 있던 책을 들고, 차 한잔도 들고 의자에서 온 몸으로 햇볕을 받으며 움트려는 새싹처럼 활짝 필 준비를 합니다
정말 행복하고 시간이 온통 내것이 되는 순간입니다
두가지의 도전으로 시작된 2025년! 수영과 자전거 타기로 일상이 활기차졌습니다.해야지 하는 마음을 이기고 하고 있는 자신을 칭찬하고 싶고
또 새로운 도전에 뒷걸음치지 않겠다고 다짐도 해봅니다
일단 움직여서 밖으로 나와보시라고 권해보고 싶습니다^^
유*순 2025-04-30 12:39:48
1. 남편이 2년전에 몸이 안좋아 세상을 일찍 떠났어요. 혼자 남겨진기분에 우울하고 옥상에 올라가서 뛰어내릴까 생각도 많이했습니다. 그럴때마다 손주들, 자식들 생각하면서 버티고있습니다. 하루중 가장 행복한 순간은 안좋은 생각이 들때마다 예능프로그램을 보면서 하하웃고 이렇게 웃고살자 다짐할때입니다.
2. 더이상 아프지않고 건강하게 잘 살고있는 나에게 칭찬해!
황*자 2025-04-30 10:57:19
1.하루중 가장 행복한 순간은 야간 택시운행 마치고 맛있는 아침 먹을때. 2. 다른 사람의 말을 잘 들어준다
고*효 2025-04-30 09:31:13
1. 커피 한잔 하며 힐링할 때
2. 하루하루 열심히 맡은 바를 다하며 열심히 살아가고 있는 나 자신 칭찬합니다!!
정*숙 2025-04-29 20:04:37
씻고 나왔는데 야구 역전 하거나 끝내기로 이겼을때가 젤 좋습니다

오늘도 학교 다녀오느라 수고했다!
정*인 2025-04-29 14:14:36
육아와 집안일로 정신없는 시간을 보내다 저녁에 퇴근한 남편과 야식먹으며 수다떨면서 잠든 아이를 보고있으면 세상 모든걸 가진 행복함이 느껴집니다.
김*은 2025-04-29 13:38:32